現代人交際頻繁，男女即使婚後，都有可能因工作關係或在某些場合上，認識與自己互生好感的異性。如果經過相處後，而發生精神方面的外遇或思念，會對原本的婚姻造成威脅或傷害嗎？已婚男女在面對這樣的出軌時，又該如何？請聽專家怎麼說？
致命的吸引力
「外遇」這個議題，對於生活在現今社會的人們來說，是個既熟悉又令人感到疑慮的問題。以今年 8 月前後，台北市社會局所公佈的一項「 90 年代全國婚姻外遇現況」的調查來看；這份針對 20 歲以上已婚男女為對象的報告指出， 4 ％的人承認自己的確有外遇，另外有 4 ％的人表示配偶有婚外情，以此估算台灣至少有 46 萬個家庭正為外遇所苦。
此外，台灣地區的離婚率，平均每 10 對夫妻中，就會有 3 對離婚。可見大多數的老年人、成年人、青少年，甚至是兒童，都可能被「外遇」的問題影響或牽動。
造成外遇的成因
若就外遇事件的成因而言，一般人所想到的，不外乎是夫妻在相處模式上，或在表達技巧上遇到瓶頸，以至於雙方的相處不甚理想，久而久之便想往外發展，好為自己的婚姻生活增添些色彩。不過，有些外遇的發生，可能只是單純想在「性」方面，尋求新鮮與刺激，以紓解自己在生活及工作方面的緊張壓力，好證明自己還是有些能力與生氣的。
尋求專業人員的幫助
單就這些耳熟能詳的外遇成因來說，多半還是可以透過一些行為模式，或彼此的相處與情感的發現，而進一步與諮商專業人員討論，以尋求一個較佳方法或技巧來調整或改善，並淡化危害夫妻關係發展的可能性。
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